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對我來說，每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本四十九式經絡動功+VCD，看過相關大綱與作者背景

真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱，再決定要不要下手囉~

加上博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

【四十九式經絡動功】是「導引養生功」體系中的重點功法之一，它以「動」為主，動中求靜，促使練功者安神鬆靜、恢復體能，從而達到調整七情、陶冶情操、樂趣養生、防治疾病的目的。它是防治呼吸、消化、心血管、生殖、泌尿等系統疾病的經絡導引動功，是人們通往身心健康之路的一套自我修練、簡單易行的方法。

作者簡介

張廣德

北京體育大學第一代武術研究生，享受中國國家特殊津貼教授，中華武林百傑，中國武術八段，現任北京體育大學導引養生中心名譽主任。

張教授以易學的哲理及中國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導，以強身健體、防治慢性疾病為目的，創編了導引養生功體系，於 1992 年獲國家體育科學技術進步獎；現在導引養生功已進入北京體育大學本科生和研究生課堂，成為北京體育大學特色課程。 1996 年被國家確定為首批全民健身計劃推廣項目，現在已在中國各地和60多個國家和地區得到推廣和普及。

須知：

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作者：張廣德

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出版社：大展

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出版日期：2006/06/05
語言：繁體中文

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中國時報【文╱黃繡鳳】

台灣高鐵通過上市案，為交通經濟藍圖畫下新頁，而總太地產也看好台中高鐵商機，推出「TTC台中高鐵商貿中心」個案，銷售紅不讓。

台灣高鐵日前通過上市案，為推動高鐵發展軸帶成長動能，高鐵局更積極在全台招商，並針對桃園機場捷運A9車站共開大樓商場標租、台中產業專用區招商、台南階段式標售案說明，吸引各大企業進場投資。

據高鐵局統計顯示，台中高鐵站去年每日進出站旅客高達5.3萬人次，去年進出站更高達1887萬人次，是全台第二大高鐵站區。

台中高鐵站受惠於地處中心，近年已吸引日商三井在台中興建第二家三井Outlet Park，國泰人壽也已在台中高鐵特區設立電子商務物流園區，就連全球製鞋大廠寶成都打算拿下高鐵康健體驗產業區，設置愛迪達（adidas）創研中心。

看好台中高鐵的商辦需求，總太地產「TTC台中高鐵商貿中心」為台中高鐵特區首件商辦案，目前已經動工。其規畫60-290坪、每坪單價28-36萬元，每層3-5戶、共12層樓，一開賣就創下5成銷售的佳績。

總太地產總經理翁毓羚指出，對照台北高鐵站辦公室租金，每坪約2500元，銷售單價約100萬元，新竹高鐵站辦公室銷售單價約35萬元，台中高鐵特區辦公室銷售單價約30萬元，每坪租金約1200元，收租坪效為台北高鐵站的1.6倍。

她說，以「TTC台中高鐵商貿中心」熱門詢問坪數65坪來計算，年收租可達93萬元，寬限期內年投報率超過10％，才能吸引置產族搶進。

翁毓羚觀察，台中高鐵特區已吸引不少往返的北客進駐，再加上國泰、ATT、新光人壽、林新醫院及大台中產業國際展覽中心進駐，近兩、三年即可創造大量就業、住宅和商務需求，前景備受看好。

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